Termine, Termine, Termine.
Handyläuten.
E-Mail-Tippen
Social Media checken… .....und dann alles wieder von vorne, täglich, immer.
Wenngleich individuell verschieden, sind wir doch alle gleichermaßen von ihm betroffen: Alltagsstress.
Workshop / Vortrag
Um belastbarer und fitter zu werden, hat Angelika Ahrens sich Techniken aus aller Welt angeeignet, welche sie seit mehreren Jahren in eigenen Workshops weitergibt.
Um neue Energie zu tanken und entspannen zu können, lernen Sie kurze und ohne Vorwissen durchführbare Übungen aus den unterschiedlichsten Bereichen: Yoga, Qi-Gong, Physiotherapie, Atemübungen…
In einer Welt, die sich täglich immer schneller dreht, in der immer mehr auf uns einströmt, müssen wir fit und belastbar sein. Es ist wichtig, zu lernen, mit Belastungen umzugehen und unser Leben zu genießen.